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摘要:,,在2017年,我感受到的压力与日俱增。工作、生活节奏的加快,让我时常感到紧张与焦虑。职场的竞争、个人发展的期待,成为我肩上的重担。家庭、社交关系也带来了一定的压力。尽管如此,我积极寻求解压之道,如运动、冥想...